Selecione abaixo o cardápio da semana, avaliando o período de sua preferência:


Cardápio Fresh Meal / Semana: De 19 a 23 de Novembro
Cardápio Fresh Meal / Semana: De 12 a 16 de Novembro


Fresh Meal

SOBRE A FRESH MEAL

Temos como princípio que a alimentação é a principal fonte de saúde. Nossas receitas são resultado de uma alquimia única de alimentos, elaboradas para proporcionar a melhor e mais saborosa experiência saudável para você.

Nosso cardápio é repleto de aromas, cores e sabores. Tudo é planejado para oferecer uma grande variedade e combinação de nutrientes mais favoráveis ao metabolismo. Para isso, reunimos conhecimento das estratégias e ciências nutricionais, plantio e cultivo, seleção do mix de ingredientes, formas de manipulação e técnicas de preparo que favorecem a saúde.

Ao consumir as refeições da Fresh Meal, além de uma nutrição leve, completa e equilibrada, você obtém os benefícios da cozinha saudável, elaborada com uma alquimia de ingredientes frescos e funcionais. E naturalmente, estará adquirindo hábitos alimentares mais conscientes que proporcionam melhor qualidade de vida, composição corporal, prevenção de doenças e longevidade.

Afinal, já sabemos que o DNA não é o único fator que determina o nossa saúde. O que comemos, o estilo de vida, o nível de atividade física, o que pensamentos e sentimos, tudo está relacionado às escolhas que fazemos no dia-a-dia e que definem como queremos viver os próximos anos!



O QUE FAZEMOS?

Nós desenvolvemos e fornecemos planos de alimentação saudável elaboradas com ingredientes frescos e funcionais que vão contribuir para melhorar a qualidade de vida, associada a hábitos mais saudáveis.

Utilizamos uma alquimia única dos melhores ingredientes sazonais, privilegiando produtores locais para compor nossas refeições, para que você receba uma variedade de sabores e texturas ricas em nutrientes.

Nossos kits de refeições são entregues no conforto da sua casa ou escritório de segunda à sexta, exceto feriados.


Conheça o que tem no preparo dos pratos da Fresh Meal:

  • Alimentos frescos e uma linha sustentável de refeições congeladas;
  • Uso de ingredientes integrais e boas fontes de fibras;
  • Combinações de nutrientes que auxiliam a controlar o índice e a carga glicêmica;
  • Baixo sódio. Uso consciente de gorduras boas e oleaginosas, importantes para o funcionamento do metabolismo, tais como: ghee, óleo de coco e de azeite de oliva extra virgem, linhaça, gergelim e castanhas;
  • Uso de adoçantes e açúcares naturais presentes nos próprios alimentos;
  • Uso de "super alimentos" e ingredientes de alta qualidade nutricional que além de nutrir, auxiliam na imunidade, no controle e na prevenção de doenças;
  • Uso de ingredientes naturais em substituição a lactose e ao glúten;
  • Equipe especializada em Engenharia de Alimentos, Nutrição Funcional e Esportiva, Chef de Cuisine Santè, pesquisadores das ciências nutricionais, apaixonados por qualidade de vida e sustentabilidade.

Nossos planos auxiliam em:

  • Perda de gordura e peso;
  • Ganho de massa magra;
  • Funcionamento ideal do organismo;
  • Absorção de nutrientes essenciais e funcionais;
  • Disposição e energia no dia a dia e na atividade física;
  • Qualidade do sono;
  • Uma vida mais saudável.
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